Lokale Beiträge aus der Region Gießen - Jetzt michmachen »

Der Computer Doktor in Gießen - Reparatur, Service, Schulung - klicken und mehr lesen »



Drucken PDF E-Mail
Beitrag ausdrucken PDF erstellen per E-Mail senden Bearbeiten
       
TKK bietet Box Fit Zirkeltraining an!
Wetteraukreis - Altenstadt
Geschrieben von: Barbara Müller-Walter Tanz- und Kulturkreis Altenstadt e.V.
am: Donnerstag, 14. März 2013 um 17:51 - Gelesen: 6861 mal
Der Tanz- und Kulturkreis weist auf sein Zirkeltraining für Männer und Frauen im Bereich Box Fit hin, an dem interessierte Teilnehmer nach den Osterferien wieder teilnehmen können. Die Teilnahme ist nach einer kostenlosen Schnuppterstunde auch für Nichtmitglieder auf 10er Stundenbasis möglich.

Ab Mittwoch, den 10.04.2013 immer von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr auf der Bühne der Altenstadthalle trainiert Dajana Mews mit dieser speziellen Methode des Konditionstrainings die Teilnehmer, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden. An jeder Station muss eine spezifische Übung in einer bestimmten Zeit trainiert werden. Die Übungen sind so angelegt, dass die gesamte Muskulatur in einer bestimmten Reihenfolge belastet wird.

Box Fit Zirkeltraining beginnt mit einem Aufwärmprogramm aus dem Boxtraining, bevor an den einzelnen Stationen Übungen wie beispielsweise Seilspringen/Stretching, Japs/Hooks oder Upper Cuts trainiert werden.
Es ist gleichermaßen geeignet für Männer und Frauen! Deshalb: einfach vorbeischauen und schnuppern (bitte Matte und Fahrradhandschuhe mitbringen)

Anmeldung beim TKK unter der Telefonnummer: 06047-97504 oder direkt bei Dajana Mews unter der Telefonnummer: 0163-7573209
www.tkk-altenstadt.de

Kommentare (0)Add Comment

Kommentar schreiben
Sie müssen angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben. Bitte registrieren, wenn Sie noch kein Konto haben.

busy
 
 
Kreis GießenALLE BEITRÄGE ANSEHEN »
Mein anzeigerlokal Profil
Jetzt registrieren » Sie sind noch kein Autor und möchten Artikel schreiben? Registrieren Sie sich schnell und kostenlos.
Zugangsdaten vergessen?
Anmeldung für Vereine » Spezielle Anmeldung für offizielle Vereinsvertreter.
Jetzt als Verein registrieren »
Andere LandkreiseWetteraukreis

Vogelsbergkreis

Main-Kinzig-Kreis

Hochtaunuskreis

Lahn-Dill-Kreis

Limburg-Weilburg

Marburg-Biedenkopf

Aktuelle Termine

Donnerstag, 25. Oktober 2018
ab 19.00 Uhr
bis 20.45 Uhr
Diavortrag: "Italienische Gärten"
Freitag, 26. Oktober 2018
ab 19.00 Uhr
bis 21.00 Uhr
Vernissage "Jenseits von Lampedusa"
Activities
X
Online Chat
X
Ihr Status: 
Verfügbar
Bitte anmelden um zu chatten.
Online Chat (0)
 
Wir haben 5140 Gäste online
Ein Angebot von:
Gieener Anzeiger
Gießener Anzeiger
Gelnhäuser Tageblatt
Kreis Anzeiger
Lauterbacher Anzeiger
Oberhessische Zeitung
Usinger Anzeiger
mittelhessen-mail.de
mittelhessen-mail.de
Tools für Webseiten
PHP Plugin WordPress Plugin RSS Webseite
Plugins Wordpress Community