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6 Monate im Fitness Studio / Review
Wetteraukreis - Büdingen
Geschrieben von: B. Beil
am: Freitag, 24. Oktober 2014 um 10:52 - Gelesen: 5467 mal

Vor gut 35 Jahren war ich zum ersten Mal in einem „Fitness-Studio“... und hab beschlossen: Das brauche ich nicht! Männer (und Frauen) die vor Kraft kaum laufen konnten – oder wenigstens so taten, nach Schweiß riechende Räume, Regale voller bunter Dosen und Pillen, die mehr oder weniger künstlich waren um ebensolch künstliche Gestalten hervorzubringen.

Tatsache ist aber immer noch: Wir alle bewegen uns zu wenig und zum überwiegenden Teil ernähren wir uns schlecht, auch wenn wir das nicht immer wahr haben wollen, das ist unbestritten. Dazu tägliche Reportagen in Presse und TV. http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/obst-und-gemuese-in-der-ernaehrung-kritik-am-5-am-tag-dogma-a-961273.html

Seit 6 Monaten hat sich meine Meinung geändert.

Mittlerweile haben sich „BEWEGUNGS-ERGÄNZUNGS-TEMPEL“ etabliert.

Das gesamte Ambiente hat sich stark gewandelt. Am Empfang begrüßt uns junges, dynamisches Personal. Die große Theke mit so allerlei „Sportler-Nahrung“, immer noch mit tierischen und künstlichen Inhaltstoffen, ist auch nicht zu übersehen.

Nach einem gründlichen Vorgespräch mit entsprechender Vermessung der körperlichen Konstitution werden entsprechende Übungen ausgewählt und die Geräte individuell programmiert.  Sie werden per Chipkarte gespeichert und nach einer umfassenden Einweisung geht´s los.

Fast 50 Einheiten haben wir mit Spaß und einem Zeitaufwand von 2 Stunden / Woche absolviert. Ich bin soooo gespannt, was die Ergebnisse beim nächsten Check sagen...


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