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Vielfältiges Angebot beim TKK - neues Programm 2014
Wetteraukreis - Altenstadt
Geschrieben von: Barbara Müller-Walter Tanz- und Kulturkreis Altenstadt e.V.
am: Mittwoch, 08. Januar 2014 um 14:06 - Gelesen: 6537 mal
 Das neue Programm des TKK enthält auch 2014 wieder vielfältige und attraktive Angebote, auf die der TKK in diesem Zusammenhang hinweisen möchte. Folgende Kurse beginnen nach den Weihnachtsferien neu:

 

Neue Energie und Fitness verspricht das Bewegungstraining „Move & Relax“, das der TKK ab Montag, den 13.01.2014 von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr auf der Bühne der Altenstadthalle anbietet. Alle Interessierte sind herzlich eingeladen, diese fantastisch Kombination von Tanz, präventiver Gesundheitsgymnastik und Tiefenentspannung kennenzulernen.

 

Ab Mittwoch, den 15.01.2014 beginnen zwei neue Kurse: Unter der Leitung von Sabine Wosnitza beginnt von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule „Pilates für den Rücken“.

 

Weiterhin beginnt am Mittwoch, den 15.01.2014 unter der Leitung von Dajana ein neuer Kurs Zirkeltraining  von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr auf der Bühne der Altenstadthalle.

Bei dieser speziellen Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden, kann an jeder Station eine spezifische Übung in einer bestimmten Zeit trainiert werden. Die Übungen sind so angelegt, dass die gesamte Muskulatur in einer bestimmten Reihenfolge belastet wird.

 

Neu beginnt auch am Donnerstag, den 16.01.2014 von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr der Kurs Zumba/Oriental Fitness in der Gymnastikhalle der Grundschule in Altenstadt, der von Petra Schmidt-Dakhlaoui geleitet wird.

 

Natürlich sind auch Nichtmitglieder herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist auf 10er Stundenbasis jederzeit möglich

 

Alle weiteren Angebote und Trainingseinheiten des Programms können jederzeit der Homepage entnommen und/oder heruntergeladen werden.

 

Weitere Informationen und Anmeldung gerne unter der Vereinsnummer 06047/97504 oder:

www.tkk-altenstadt.de

www.facebook.com/TKKAltenstadt

 


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